Intakeconsult
-
Voedingsapp
Voorafgaand aan de intake houd je je voeding bij via een app -
Intakegesprek
Uitgebreid intakegesprek van 60 minuten in Amsterdam. Hier komen hulpvraag, gezondheid, ambities, trainingsplannen, voedingsinname en opstellen van doelstellingen aan de orde. -
Persoonlijk Voedingsplan
Ik maak een persoonlijk voedingsplan gebaseerd op jouw trainingsweek, met eventuele sportvoeding en/of supplementen. -
Verdere begeleiding
Is afhankelijk van de pakketkeuze.


Vervolgconsult
-
Start vervolgconsult
Een vervolgconsult duurt 30 minuten. -
Evaluatie Voedingsplan
Het voedingsplan wordt geƫvalueerd. -
Meting lichaamssamenstelling
De lichaamssamenstelling kan worden gemeten. -
Vragen, coachen en doelen
Vragen, coachen en eventueel aanpassingen van de doelen.
